Musik-CD Balance Swing™ Vol. 9 Rockin' Beats – jetzt bestellen
Trainings-DVD: Balance Swing™ Vol. 1 (60 min)

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Die zweite 60-minütige Balance Swing™ Trainings-DVD enthält, wie auch die anderen DVDs, alle 5 Elemente sowie neue Übungen und Übungsvarianten. Ideal für das Training zu Hause. 
29,90 €
Streaming: Balance Swing™ Energize Yourself Vol. 1 (DVD 2)
NEU
Energize Yourself Vol. 1 als Videostream in Full-HD-Qualität: das erste 60-Minuten-Trainingsprogramm für Geübte mit allen 5 Elementen des Balance Swing™-Programms und neuen Übungen.

Nach dem Kauf siehst du das Video direkt hier im Shop unter „Meine Videos“, am PC, Tablet oder Smartphone. Wahlweise 48 Stunden ab Kauf leihen oder kaufen und unbegrenzt ansehen. Zum Abspielen brauchst du eine Internetverbindung, ein Download ist nicht möglich.

Für ruckelfreies Abspielen empfehlen wir eine Internetverbindung mit mindestens 8 Mbit/s.
ab 7,95 €
Streaming: Balance Swing™ Energize Yourself Vol. 2 (DVD 5)
NEU
Energize Yourself Vol. 2 als Videostream in Full-HD-Qualität: das zweite 60-Minuten-Trainingsprogramm für Geübte mit dynamischen Übungen, kraftvoller Musik und allen 5 Elementen des Balance Swing™-Programms.

Nach dem Kauf siehst du das Video direkt hier im Shop unter „Meine Videos“, am PC, Tablet oder Smartphone. Wahlweise 48 Stunden ab Kauf leihen oder kaufen und unbegrenzt ansehen. Zum Abspielen brauchst du eine Internetverbindung, ein Download ist nicht möglich.

Für ruckelfreies Abspielen empfehlen wir eine Internetverbindung mit mindestens 8 Mbit/s.
ab 7,95 €

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Unsere zweite 30-Minuten-DVD ist etwas ganz Besonderes, denn sie ist so "easy", dass wirklich jeder mitmachen kann.
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Die zweite 60-Minuten-DVD auf dem Mini-Trampolin powert Dich und Deinen Körper richtig auf. Die anspruchsvollen Übungen fordern Deinen Körper, Deine Ausdauer und Deine Kraft ganz besonders heraus und geben Dir gleichzeitig eine Menge Energie für Deinen Alltag.
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Die Trainings-DVD zum Buch: Balance Swing™ (30 min)
Balance Swing™ Swing Up Your Life  ist das zweite 30-Minuten Trainingsprogramm auf dem Mini-Trampolin für Geübte.

Ein neuer Übungsmix und rockige Musik laden zum Mitmachen ein – da bleibt kein Fuß still. In nur 30 Minuten trainierst Du jede einzelne Zelle Deines Körpers, und zwar im Bereich Herz-Kreislauf, Gleichgewicht und Körperkraft. Auch Dein Geist kommt zur Ruhe, Du entspannst und kannst dem Stress des Alltags entschwinden. 

Erlebe die Faszination von Balance Swing™! 

Das zweite 30-Minuten-Programm für Geübte umfasst:

1. Trainingsprogramm mit neuen Übungen und Übungsvarianten für Geübte
2. Trainingshinweise
3. Hinweise zu den 5 Elemente des Balance Swing™-Programms

Du kannst das komplette Trainingsprogramm wie auch die einzelnen Elemente anwählen.
24,90 €