Balance Swing™ Easy – das ganzheitliche Glückshormonetraining auf dem Mini-Trampolin ist so leicht und einfach, dass wirklich jeder mitmachen kann.
Die Übungen verhelfen Dir zu mehr körperlicher Fitness und bringen Dich und Deinen Körper in Schwung. Und das Ganze ohne Dich dabei zu überfordern oder auszupowern! Die positiven Effekte des Schwingungstrainings kannst Du schon nach einer einzigen Trainingseinheit spüren!
Das Einstiegs-Programm Balance Swing™ Easy umfasst:
- ein 30-Minuten Trainingsprogramm für Einsteiger
- die typischen 5 Elemente des Balance Swing-Programms
- theoretisches Hintergrundwissen zum Programm
- Trampolinempfehlung
Über die Kapitel im Player springst du direkt zu den einzelnen Teilen des Programms.
Dieses On-Demand-Video ist die Streaming-Version unserer DVD, hochwertig produziert und in Full-HD-Qualität (1920 × 1080). Für ruckelfreies Abspielen empfehlen wir eine Internetverbindung mit mindestens 8 Mbit/s.
Nach dem Kauf siehst du das Video direkt hier im Shop unter „Meine Videos“, am PC, Tablet oder Smartphone. Wahlweise 48 Stunden ab Kauf leihen oder kaufen und unbegrenzt ansehen.
